Welkom

Welke klachten van werkstress heb je? Hoe ga jij om met jouw werkstress? En als je dat nog niet weet, hoe kom je daar dan achter? Voor antwoorden op deze vragen ben jij op de juiste plek!

Welkom op deze website waar jouw welzijn centraal staat. Deze site is bedoeld voor alle volwassenen die werkzaam zijn en werkstress ervaren. 

Het feit dat je hier bent, laat zien dat je de eerste twee belangrijke stappen al gezet: je weet dat je stress hebt en je bent online hulp gaan zoeken. 

Om deze website optimaal te gebruiken, raden we aan om eerst de pagina over stress te bekijken, daarna de pagina over copingstrategieën en tot slot de interventiepagina. Na het uitvoeren van de interventie weet je hoe jij met stress omgaat.